Träning ger resultat!
Målet med varje dag den här veckan har varit att ha träningsvärk i någon kroppsdel varje dag. Så därför har magen, benen och armarna fått en hel del träning den här veckan.
På magen syns det tydliga resultat från både kost & träning, lika så på armar och ben. De dagar jag känner att jag verkligen inte orkar, de dagar jag verkligen längtar efter choklad: de dagarna tittar jag på resultatet på magen och armarna och försöker tänka bort sötsuget. Min nya livsstil ger resultat, bara efter någon vecka!
